Camp d’entraînement 2022

Après deux ans d’absence, le majestueux, le royal, le magnifique camp d’entraînement des Chickens à Tremblant est de retour!! C’est le moment de l’année pour forger de nouvelles amitiés et pour démarrer la saison des compétitions du bon pied.

Le programme est conçu pour les triathlètes de tous les niveaux et pour vous préparer pour vos courses de cette année, quelque que soit la distance. En plus des entraînements, pour aurez accès à des ateliers et des conférences avec des sujets connexes au triathlon.

Le concept du camp est conçu pour affronter toutes les vagues pandémiques qui pourraient survenir. Son organisation a demandé beaucoup d’ajustements. Pour cette raison, l’hébergement et la nourriture ne sont pas inclus afin de nous assurer de respecter les consignes en vigueur. Nous vous conseillons d’organiser votre hébergement le plus rapidement possible et de vous vous assurer d’avoir une politique d’annulation généreuse et appropriée pour les consignes sanitaires changeantes.

HORAIRE

Vendredi

17 h 30 Course en sentier optionnelle
19 h Conférence nutrition avec Vivaï (Zoom)
20 h Présentation de la fin de semaine (Zoom)

Samedi

7 h 30 CAP route ou sentier
9 h Étirements ou atelier de respiration
11 h Nage en eau libre

Lunch
14 h Vélo 50, 75 ou 100 km + brick 15 min
18 h Étirements
20 h Bière entre amis et REPOS!

Dimanche

7 h Étirements ou course lente 30 min
9 h Vélo
Lunch
14 h Renforcement ou sieste
15 h Nage en eau libre
17 h Clinique auto-massage avec le rouleau ou atelier mécanique de vélo
19 h Pique-nique & cocktail, présence d’un triathlète élite WC Kona

Lundi

9 h Triathlon en équipe à relais mixte (300 m de nage – 6,8 km de vélo – 2 km de course)

*Cet horaire est provisoire, pourrait être modifié et/ou bonifié on d’ici le camp.

PRIX

Camp d’entraînement
Membre : 175 $ +tx – Inscription ici
Non-membre: 200 $ +tx – Inscription ici

Vous n’êtes pas membre et désirer vous inscrire ?
Inscrivez vous au camp ET devenez membre avec le forfait DELUXE de 400$+ tx +frais Triathlon Québec – Inscription ici

Des questions: écrivez-nous au chickenstriathlon@gmail.com

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